Joan Pradells

Joan Pradells, carismático culturista e influencer valenciano nacido en 1996, ha conquistado el fitness con su físico imponente y su cercanía en redes. Ex-rugbier y powerlifter, con 1,78 metros y 105 kg, inspira a miles en su camino al profesionalismo en el culturismo IFBB Pro.

Fuente: Instagram

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A pesar de su juventud, ha logrado construir un físico impresionante de 1,78 metros de altura y 115 kg de peso , cifras que reflejan la dedicación y el esfuerzo que invierte en cada entrenamiento y en su plan nutricional.

¿Quién es Joan Pradells?

Joan Pradells Martínez es un reconocido culturista profesional IFBB Pro e influencer español, originario de Valencia. Nacido en 1996, Joan destaca por su impresionante físico, resultado de años de dedicación al entrenamiento de fuerza y culturismo. Antes de centrarse en el culturismo, practicó rugby y powerlifting, disciplinas que forjaron su base física y mental. Con 1,78 metros de altura y un peso de 105 kg en competición, Joan se ha convertido en una figura inspiradora para la comunidad fitness hispanohablante.

Desde sus primeros videos en YouTube, Pradells ha conseguido enganchar a su púbico, en especial a los más jóvenes.

Fuente: Instagram

Joan Pradells en redes sociales

La influencia de Joan Pradells se extiende ampliamente en redes sociales. En Instagram (@joanpradells), comparte su día a día, entrenamientos y consejos fitness con una gran comunidad de seguidores. En TikTok (@joanpradells), ha superado el millón de seguidores, viralizando contenido motivacional y de humor relacionado con el mundo del gimnasio. Su habilidad para conectar con la audiencia de forma auténtica y entretenida ha sido clave en su éxito como influencer fitness.

Trayectoria y logros deportivos

Su trayectoria es notable, comenzó en el powerlifting a los 17 años, destacando por su fuerza en ejercicios básicos. En 2022, tras solo dos competiciones de culturismo, obtuvo su carnet profesional IFBB Pro al ganar el Empro Classic de Alicante. Su debut profesional fue en 2023, en el Empro Classic, donde logró un séptimo puesto. Estos logros tempranos demuestran su potencial y dedicación en el culturismo profesional.

Inspiración y motivación fitness

Joan Pradells no solo destaca por sus logros deportivos, sino también por su capacidad de inspirar y motivar a otros. A través de sus redes sociales, transmite una filosofía de esfuerzo, disciplina y constancia en el fitness. Su historia, desde el rugby y powerlifting hasta el culturismo profesional, sirve de ejemplo para quienes buscan mejorar su físico y adoptar un estilo de vida saludable. Joan se ha convertido en un referente positivo dentro de la comunidad fitness, promoviendo valores de superación y bienestar.

Preguntas frecuentes sobre Joan Pradells

¿Cuánto pesa Joan Pradells?

Joan Pradells compite con un peso de 105 kg aproximadamente. Este peso corresponde a su estado físico en temporada de competición, donde busca la máxima definición muscular. Fuera de competición, en etapas de volumen para ganar masa muscular, su peso puede ser superior. Como culturista, su peso varía según sus objetivos y fase de entrenamiento, siendo 105 kg un peso representativo de su físico en el escenario.

¿Cuánto mide Joan Pradells?

Joan Pradells tiene una altura de 1,78 metros. Esta estatura es considerada ideal dentro del culturismo, ya que le permite construir un físico musculoso y proporcionado. Su altura, combinada con su masa muscular y estructura ósea, contribuye a su estética y presencia en competiciones. 1,78 metros es una altura que favorece el desarrollo de un físico de culturista de alto nivel.

¿Qué edad tiene Joan Pradells?

Joan Pradells nació el 23 de diciembre de 1996. Actualmente, en 2024, tiene 27 años. Su juventud es un factor a destacar en su carrera, ya que ha logrado convertirse en culturista profesional y una figura influyente en el fitness a una edad relativamente temprana. Con 27 años, Joan tiene un futuro prometedor en el culturismo y un gran recorrido por delante.

¿Cuál es el mayor logro de Joan Pradells en culturismo?

El mayor logro de Joan Pradells en culturismo hasta la fecha es la obtención de su carnet profesional IFBB Pro en 2022. Este título le permite competir en la liga profesional de culturismo más prestigiosa del mundo. Ganar el Empro Classic de Alicante y obtener el pro card fue un hito crucial en su carrera, marcando el inicio de su etapa profesional y abriéndole las puertas a competiciones de mayor nivel.

¿Qué deporte practicaba Joan Pradells antes del culturismo?

Antes de dedicarse al culturismo, Joan Pradells practicó rugby y powerlifting. El rugby le proporcionó una base física sólida y habilidades deportivas, mientras que el powerlifting le ayudó a desarrollar una gran fuerza y masa muscular. Estas disciplinas previas fueron fundamentales en su transición al culturismo, sentando las bases para su éxito en esta disciplina y contribuyendo a su físico actual.